بایگانیهای آنتی اکسیدان - صبح ساباط
مصرف بذر کتان کلسترول LDL -بد- را بطور متوسط ۱۰ میلی مول در لیتر کاهش می دهد
بذور کتان همچنین حاوی تعدادی پلی فنول مختلف به ویژه لیگنان است که به عنوان آنتی اکسیدان مهم در بدن عمل می کنند .
بذور کتان همچنین حاوی تعدادی پلی فنول مختلف به ویژه لیگنان است که به عنوان آنتی اکسیدان مهم در بدن عمل می کنند .
Monday, 28 September , 2026